سبعة اشياء تعشقها المرأة بالرجل

 سبعة اشياء تعشقها المرأة بالرجل

المعاملة بالشوكة والسكين 
أي أن تكون حريصا للغاية في أسلوبك معها، وتراعي ألفاظك وأوصافك لها، وتشعرها بأنك ابن ناس وخايف على مشاعرها، أي باختصار تبقى زي إللي بيقولوا عليهم "شباب ملزق". 
يعترض طريقها بالقوة   
المرأة تكره العنف بشكل عام، ولكنه لو عنف عاطفي تعشقه وتموت فيه حتى لو أبدت غير ذلك، فالمرأة تعشق الرجل الذي يحتجزها بالقوة ويقول لها كلام جميل. 
أبيض من جوة 
حيث تعشق المرأة الرجل القوي من الخارج والضغيف معها في داخله، فهي تريده كالعجينة بين يديها وتريده أسمنتي صلب في تعامله مع الناس وفي مواجهة الحياة، وهنا تشعر بقوتها وتأثير أنوثتها. 

الذي يفهمها 

أو بمعنى أدق نجد المرأة تعشق الرجل الذي يوهمها أنه يفهمها ويقدر مشاعرها وطموحاتها ولا يسخر من رغباتها، لأن هذه هي مشكلة معظم النساء حيث تجد كل امرأة تقول "أنا ما فيش احد فاهمني".
مجنون وغير روتيني

 
فالمرأه تكره الرجل الممل الروتيني الذي يقوم بنفس الأفعال في نفس الأوقات وبنفس الأسلوب حتى لو كانت أفعال جميلة، ولكنها تريد أن يغير لها في نظام حياتها ويفاجئها بالهدايا وبأفكار مبتكرة وبسفريات جديدة بل وموضوعات مثيرة. 
الولاء 

تعشق المرأة ولاء الرجل لها لأن كل امرأة دائما ما تكون قلقة بشأن المستقبل وبشأن استمرار ولاء شريكها لها، وخاصة مع تهديد هذا الولاء بالدمار مع كل كليب جديد لهيفاء وهبي. 
مشاعر الأبوة 

وهذه الصفة توصلك إلى قلب كل امرأة بسهولة، فهي إما تكون راضية تماما عن والدها فسوف تحبك لأنك تحمل صفات الأبوة مثله، وإما أن تكون محرومة منها أو كارهة له فسوف تحبك أيضا لتعوضها عما فات 

المصدر:

- دنيا الوطن

تابع القراءة

دراسة تؤكد: الرجال لا ينقرضون

 

قال علماء من الولايات المتحدة إن تحليلا جينيا أجروه يثبت أن الرجال لن ينقرضوا كما كان يخشى بعض الباحثين من قبل والذين توقعوا في دراسات سابقة أن يندثر الصبغي واي (كروموزوم واي) المسؤول عن تحديد الجنس الذكري ببطء. وقال العلماء في دراستهم التي نشرت نتائجها امس في مجلة (نيتشر) البريطانية: إنه حدث فعلا أكثر من مرة على مدى ملايين السنين من تاريخ الإنسان ضياع متسارع في هذا الصبغي الذي يحدد الصفات الوراثية لحامله غير أنهم أشاروا في الوقت ذاته إلى أن ذلك لم يحدث على مدى الـ 25 مليون سنة الماضية، ويمتلك الإنسان 46 صبغيا في نوايا معظم خلاياه منها 44 صبغيا (كروموزوم) تعمل بشكل متزاوج والصبغيان الباقيان منها هما صبغي واي الخاص بالرجال وصبغي اكس الخاص بالنساء.

وتمتلك النساء اثنين من الصبغي اكس وصبغي واي واحد، وبمعنى آخر فإن صبغي واي لا يوجد إلا لدى الرجال ويحمل الكثير من الجينات المسؤولة عن تكوين صفات الذكورة وبذلك فإن الصبغي واي هو الحامل الوراثي الوحيد الذي ليس له مثيل مقابل من نوعه وبذلك فإن الجينات التي تقع على الصبغي واي وتختفي تعتبر قد ضاعت.

وحسب الباحثين فإن الصبغيات الخاصة بتحديد الجنس نتجت قبل 200 إلى 300 مليون سنة من صبغيات (عادية)، وحدث تحور هائل في كروموزوم واي وذلك خمس مرات خلال هذه الفترة وتزامن هذا التحور مع فقدان جينات ذكرية.

وقامت چينفر هيجس وزملاؤها في معهد ماساشوسيتس للتقنية التابع لجامعة كامبريدج بولاية اساشوسيتس بدراسة التسلسل الجيني لكروموزوم واي لدى القردة من فصيلة ريسوس، وبمعنى أدق قاموا بدراسة المنطقة التي بها الجينات المسؤولة عن الصفات الذكرية التي يطلق عليها اختصار (ام اس واي) وقارنوا النتائج بالبيانات المتوافرة حاليا عن الإنسان والشمبانزي واستطاعوا من خلال هذه المقارنة لصبغي واي إعادة تخيل كيفية تطوره.

ففي حين انتهى التطور المشترك للإنسان والقردة حسب أنصار نظرية النشوء والتطور قبل نحو ستة ملايين سنة فإن خطوط التطور بين القردة القديمة مثل نسناس ريسوس والإنسان انفصلت قبل نحو 30 مليون سنة، وتبين للعلماء من خلال ذلك أن الـ 25 مليون سنة الماضية لم تشهد ضياعا للجينات سوى في المنطقة التي شهدت تطورا في الحقب الأخيرة. 

المصدر: 
- دنيا الوطن 

تابع القراءة

للرجال : وضع الجوال في الجيب خطر على خصوبتك

أفادت دراسة حديثة أن وضع الجوال بصورة متواصلة في الجيب و قرب الاعضاء التناسلية للرجال يعتبر خطرا حقيقيا على الخصوبة ويقلل فرص الانجاب لديهم . و أفاد الباحثون في هذه الدراسة أن الموجات الكهرومغناطيسية الصادرة من المحمول تؤثر سلبا على عمل الخصيتين و السائل المنوي و بالتالي الخصوبة و فرص الانجاب.

و في نفس السياق كانت دراسة سابقة قد حذرت من الاستعمال المفرط للهاتف الجوال و ووضعه مطولا في الجيب قرب الأعضاء التناسلية للرجل و بينت أن ذلك يمكن أن يقلص عدد الحيوانات المنوية بنسبة 30% مما يقلل من فرص الإنجاب و ذلك استنادا على أبحاث أجريت على 220 رجلا ممن يستعملون هواتفهم الخلوية بكثرة و تمت مقارنتهم بمن لا يضعون الهواتف في جيوبهم.

و قد أفادت دراسة أخرى أن الهاتف المحمول يصدر ذبذبات حتى في حالات الانتظار أي عدم تلقي المكالمات و الرسائل و بالتالي فهو يحمل نفس التاثير السلبي على خصوبة الرجل في حال وضعه في الجيب إلا أن هذه الداسات تحتاج إلى أبحاث إضافية حتى يتم التأكد من نتائجها وفي انتظارالنتائج الحاسمة في الموضوع وجب توخي الحذر و التقليل من استعمال الجوال ووضعه في أماكن بعيدة عن الجسد عموما.


المصدر:
Arabiyet

تابع القراءة

دراسة: أشعة الـ""WiFi تؤثر على خصوبة الرجال

أثبتت دراسة علمية حديثة تناولتها مجلة (فوكس نيوز) الأمريكية أن استخدام الرجال لأجهزة اللاب توب المتصلة بشبكات الإنترنت لاسلكيًا عن طريق الـ""WiFi تؤثر بشكل ملحوظ على خصوبة الرجال وخصوصا عند وضعها بالقرب من الأعضاء التناسلية.
و أشارت الدراسة التي نشرت في المجلة الطبية للخصوبة والعقم إلى أن عينات السائل المنوي التي تم وضعها على مسافة أقل من واحد بوصة تحت جهاز لاب توب متصل بشبكة الـ""WiFi كانت أكثر عرضة للإصابة بالتلف وبطء حركة الحيوانات المنوية مقارنة بحركة وجودة الحيوانات المنوية.
وقام مجموعة من العلماء من الأرجنتين والولايات المتحدة الأمريكية بأخذ عينة من السائل المنوي لـ 29 رجلًا متوسط أعمارهم 34 عامًا، وتم وضع العينات تحت جهاز لاب توب متصل بشبكة الـ""WiFi، واكتشف العلماء بعد مرور 4 ساعات أن 25% من عينات الحيوانات المنوية فقدت القدرة على الحركة، بينما ظهر تلف الحمض النووي لـ 9% من العينة, فيما تأثرت 14% من العينة بمقدار أقل لبعدها عن الجهاز.
وأثبتت جمعية المسالك البولية الأمريكية، أنه ما يقرب من واحد في كل ستة أزواج في الولايات المتحدة يجدون صعوبة في إنجاب الأطفال، ونصف هذه الحالات تنتج نتيجة لجهل الرجال بمخاطر الأجهزة الحديثة التي يسرفون في التعامل معها.

الوفد -

تابع القراءة

للرجال فقط : نرجسيتك يمكن أن تقتلك

سيدي، ومن العشق ما قتل، قيلت هذه الكلمة فيك أيها الرجل عندما تستميت حبا وعشقا في المرأة. ولكن هل تدري أنك يمكن أن تموت في عشقك لذاتك. وقد عرفت أنك رجل شرقي معتد بذاته ومحب لها.

اذن فكر مليا بعد قراءة هذا المقال قبل أن تنظر مرة أخرى في المرآة.
الغرور قاتلك لا محالة، هذا ما يمكن أن نستخلصه عندما نعلم أن النرجسية تؤدي إلى الزيادة العالية في مستويات الكورتيزول cortisol في الدم. وهذا ما يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم عند الرجال دون النساء. وضغط الدم هو السبب الرئيسي لأمراض القلب، عافانا وعافاكم الله.

وحسبما أورده البحث أن العلاقة بين النرجسية وأمراض القلب ليست مباشرة وواضحة ولكن يمكن تفسيرها أن الرجل النرجسي يواجه الكثير من الضغوط النفسية. مما يجعل النرجسي يستعمل الكثير من ماكانيزمات الدفاع النفسي ويتمثل ذلك في مهاجمة الناس أو ردة الفعل العنيفة التي تصدر عنه عندما يشعر أن إحساسه بالتفوق أصبح مهددا. وهذا من شأنه أن يرفع في الضغط ويزيد في ارتفاع ضغط الدم في الشرايين.
وفي الحالات القصوى، يمكن للنرجسية القوية جدا أن تؤدي إلى الاكتئاب وتسبب الاضطرابات النفسية.

فحذار أيها الرجل أن تفرط في اعتدادك بنفسك حتى لا يؤدي بك الأمر الى خسارة من حولك وخسارة نفسك... 

arabyet.com

تابع القراءة

إلى آدم : احترس من هذه الإشارات من حواء

 













 



للحب علامات لا تستطيع حواء إخفاءها عن الرجل و العكس صحيح أيضا فعندما يتراجع دور هذا الرجل في حياتها و يتغير مؤشر المشاعر تضعف إشارات الحب شيئا فشيئا فتتغير معاملة المرأة لا إراديا لذلك يجب على كل رجل التميز بالفطنة و الذكاء في فهم الإشارات المنبعثة من قبل المرأة. و إليك عزيزي آدم بعض الدلائل على تراجع حبها لك فاحرص على تدارك الأمر و إصلاح ما خرب بينكما بشيء من الحيل الرجالية التي يجب أن تتفنن فيها على طريقتك.

-إذا كانت دائمة الغضب منك لأسباب تافهة و تفتعل المشاكل لبدء المشاحنات الكلامية

-إذا تجنبت الجلوس معك و كانت دائمة الإنشغال عنك بأمور أخرى حتى التافهة منها

-إذا أهملت مظهرها أمامك و لم تعد تشعر بقيمة إبداء أناقتها و جمالها أمامك

-إذا لم تعد تتفنن في التقرب إليك و إثارتك بكل أساليبها المعتادة

-إذا أهملت الإهتمام بتواجدك من عدمه

-إذا انقرضت علامات الغيرة الجميلة لديها و لم تعد تهتم بمحيطك من الجنس اللطيف

-إذا أهملت التطلع إلى حاجاتك و مشاركتك اهتماماتك و طموحاتك

-إذا أصبحت تخير الخروج بصحبة الصديقات بدلا من الاستمتاع بالخروج معك

-إذا لم تعد تطالبك برأيك في ثوبها الجديد أو تسريحتها

-إذا لم تغضب منك أو تقلق عندما تتأخر عن موعد العودة

-إذا لم تعد تحتمل غيرتك عليها و تعتبرها ضربا من التدخل في شؤونها

-إذا أصبحت تتفّه آراءك و تعتبرها غير مهمة بالنسبة لآرائها و قناعاتها

-عندما لا تعد الساعات و الدقائق في غيابك و لا تخبرك أنها اشتاقت إليك كما كانت تفعل سابقا


arabyet.com
 

تابع القراءة

المانجو واللوز والجزر والبطاطا تزيد من خصوبة الرجال

يتمتع الرجال الذين يكثرون من تناول الأطعمة المضادة للأكسدة مثل الجزر والبطاطا والمانجو واللوز بسائل منوي أكثر صحة, الأمر الذي يقوي من قدرتهم على الإنجاب، كما أكدت دراسة حديثة في جامعة غرب أستراليا.

وقد وجدت الدراسة التي نشرت أخيراً في Ecology Letters أن أفضل وسيلة دفاعية ضد فساد السائل المنوي هو الجمع بين نوعين قويين من مضادات الأكسدة: فيتامين E وbeta-carotene.

وتقترح الدراسة التي أجريت على حيوانات المعمل أن تناول طعام مثل الكنتالوب والمشمش واليقطين والمانجو والأطعمة ذات اللون البرتقالي الغنية بمادة الكاروتين، بالإضافة للوز وزيت فول الصويا والبروكلي الغني بفيتامين E يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة السائل المنوي عند الرجال.

وفي عالم الحيوان تحتفظ الأنثى بالحيوانات المنوية لعدد من الذكور بداخلها حتى الحاجة إليها. وفي هذه التجربة أثبت الباحث ليه سيمونز أن الحيوانات المنوية التي تأثرت بالمواد المضادة للأكسدة كانت هي الأسرع في السباحة.

وقالت الباحث: "هذه الحيوانات المنوية تكون في حرب داخل الأنثى، والأكثر قدرة على المنافسة هي التي تفوز في السباق للوصول إلى البويضة".

وتوضح هذه الدراسة أن منيّ الذكور التي تغذت على المواد المضادة للأكسدة تغلبت بسهولة على المنيّ في الذكور المنافسة التي حرمت من هذه الأطعمة.

وقد بُنيت هذه الدراسة على دراسة أخرى سابقة أثبتت أن الرجال الذين يعانون ضعفاً في عدد المنيّ أو ضعفاً في حركتها ويتناولون أدوية مضادة للأكسدة مثل فيتامين E والزنك والماغنسيوم، يحسنون فرص زيادة قدرتهم على الإنجاب.

alarabya.net 

تابع القراءة

وجع ظهر المرأة يصل إلى زوجها

 

وجدت دراسة جديدة أن الوجع الحاد يمكن أن يعيق التواصل بين الزوجين ما من شأنه أن يضر بقدرة الشريك المصاب بالتعامل مع الوجع.

وذكر موقع "هلث داي نيوز" الأمريكي أن الدراسة التي نشرت بمجلة "جورنال اوف باين" شملت 78 أمريكياً مصاباً بوجع مزمن، وازواجهم، وكان وجع أسفل الظهر هو النوع الطاغي على الأوجاع والمرض الأكثر تسبباً به هو هشاشة العظام.

ووجد الباحثون أن الرجال المصابين بالألم كانوا أكثر تحسساً من ردات فعل شريكاتهن تجاه آلامهم. وكانت دراسة سابقة بيّنت أن النساء أكثر عرضة للتألم بشكل أكبر وللاكتئاب، وأن اظهار الاحترام والقبول تجاه الشريك يتسبب بضبط عاطفي وثقة بالنفس، في حين أن اظهار العداء يحدث بعداً عاطفياً ويرتبط بسوء حكم علي الآخر بين الأزواج، طبقاً لما ورد بجريدة "القدس العربي".

وقالت الباحثة لورا ليونج المسئولة عن الدراسة الجديدة من جامعة ديترويت أن الألم قد يكون مدمراً بالنسبة للزوج لأدواره التقليدية، مثل أن يكون علي سبيل المثال معيلاً للعائلة، ما قد يجعله أكثر عرضة للانزعاج العاطفي كرد فعل على تصرفات الزوجة.

المصدر:شبكه الاعلام العربيه

تابع القراءة

تعاطي أدوية متعددة يزيد احتمالات العجز الجنسي للرجال

كشفت دراسة أمريكية أجريت على أكثر من 37 ألف رجل، أن الرجال الذين يتعاطون عقاقير متعددة لعلاج أمراض مختلفة في نفس الوقت، قد تزيد لديهم احتمالات حدوث ضعف جنسي.

وخلص الباحثون الذين درسوا حالة 37700 رجل في كاليفورنيا، إلى أن الرجال الذين يتعاطون دواءين أو ثلاثة يصبحون أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بهذا الاختلال.

وقال ستيفن جاكوبسن، من مركز الأبحاث والتقييم في ""كايزر برماننت ساوذرن كاليفورنيا" إن البيانات تشير إلى أن بعض خصائص الرجال الذين يتعاطون أدوية متعددة ربما تعرضهم لاختلال وظيفة الانتصاب.

وتعتبر هذه المشكلة أكثر شيوعا لدى الرجال الأكبر سنا والمدخنين ومن يعانون من مشكلات صحية كالسكري أو ارتفاع ضغط الدم. لكن حتى مع وضع الباحثين لذلك في الاعتبار فإن تعاطي أدوية متنوعة في نفس الوقت يمثل عاملا مشتركا في زيادة احتمالات الإصابة بالعجز الجنسي.

واعتمدت النتائج على استطلاع شارك فيه 37712 رجلا تتراوح أعمارهم بين 45 و69 عاما، وقال 29 % منهم إنهم يعانون من خلل متوسط أو حاد في عملية الانتصاب.

ومن المعروف أن الرجال الذين يعانون من مشكلات صحية مزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري وارتفاع نسبة الكولسترول أكثر عرضة للإصابة باختلال عملية الانتصاب من غيرهم من الرجال الأصحاء في نفس العمر.

وكان أكثر من نصف الرجال يتعاطون أكثر من ثلاثة أنواع من الأدوية يوميا طوال العام الماضي، وكما كان متوقعا كان المصابون بارتفاع نسبة الكولسترول وارتفاع ضغط الدم والسكري أو الاكتئاب أكثر تعاطيا للأدوية.

- دنيا الوطن 

تابع القراءة

الغذاء والجنس .. بين الأساطير والحقائق العلمية

الأغذية المحفزة للطاقة الجنسية أو «الأغذية الأفروديتية» (Aphrodisiacs) نسبة إلى «أفروديت» إلهة الجمال عند اليونان القدماء، التي خرجت إلى العالم من بين زبد البحر الثائر وأمواجه العاتية داخل محارة بحرية هائلة الحجم رائعة المنظر، كما تروي الأسطورة اليونانية الشهيرة، عرفتها الموسوعة البريطانية بأنها وجبة غذائية تم إعدادها جيدا تؤدي إلى ذروة الإحساس الإنساني باللذة نتيجة المزج بين حالة الرضا لرؤية منظر وجبة شهية، وتأثير الرائحة الزكية والطعم الممتع في الفم، مما يؤدي إلى حالة من البهجة الفائضة تقود إلى مشاعر الحب وزيادة الرغبة الجنسية لدى الرجل والمرأة على حد سواء. * الحب والرغبة

* أسباب الحب والرغبة لا تزال من الأمور الغامضة لدى كثير من الباحثين في هذا المجال. وقد أكدت الدراسات العلمية أن مركز الرغبة في جسم الإنسان موجود داخل المخ في منطقة تسمى «تحت المهاد»، وهي نفس المنطقة التي تتحكم في الشهية للطعام. والغريب أن فطرة الإنسان قادته منذ آلاف السنين، قبل عصر الكيمياء والتحليل والتكنولوجيا، للربط بين الطعام والحالة المزاجية وعلاج المشاكل المرتبطة بالجنس وتحسين الخصوبة والقدرة على الإنجاب! كما يؤكد علماء النفس على وجود تعاطف وتشابه بين الغرائز المختلفة، فالحرمان الجنسي يؤدي إلى المبالغة والشراهة في تناول الطعام من باب «التعويض»، كما يمكن أن يؤدي الحرمان الجنسي إلى تجويع غذائي من باب «التقليد». والمقولة الشهيرة: «أقرب طريق إلى قلب الرجل، معدته»، تعتبر امتدادا للربط بين الغريزة الجنسية وتناول الطعام.

ويرى العلماء أن الأساطير والحكايات التي رويت عن الأطعمة «الأفروديتية» تعكس بصورة واضحة الربط بين الطعام والجنس في الذهن العقائدي للإنسان منذ أقدم العصور، فالحكاية الأولى في تاريخ الإنسانية (خروج آدم وحواء من الجنة)، والإغواء الذي ارتبط بشجرة التفاح أو الشجرة المحرمة و«أسطورة أفروديت»، وإن كان فيها الكثير من المبالغة، إلا أن «أفروديت» خرجت من البحر في محارة بحرية، لذلك ارتبطت مخلوقات البحر، خاصة المحار، بالحب والجنس، والقصة الشهيرة عن العاشق اللعوب «جيوفاني كازانوفا» تروي أنه كان حريصا على تناول نحو 50 محارة بحرية مع جرعات الشمبانيا المحفزة لشبقه الدائم.

* غذاء جنسي

* وعلى مر العصور اعتقدت الحضارات المختلفة في القدرة «الأفروديتية» للغذاء، وما زالت هذه المعتقدات راسخة لدى العديد من الشعوب، فالمصريون القدماء اعتبروا «الخس» رمزا لإله الخصوبة، كما أقبلوا على تناول الجرجير والكرفس والمقدونس والكراث بهدف تنشيط الرغبة وتحسين القدرة الجنسية، كما اعتقد الرومان القدماء في فائدة تناول الأعضاء التناسلية للحيوانات من أجل الخصوبة والقدرة الجنسية، و«الأزتيكيون» (Aztecs) اعتقدوا في القوة السحرية للشوكولاته، وما زالت العديد من ثقافات الشعوب تعتبر البيض رمزا للخصوبة والتكاثر وكذلك الأرز، الذي اعتبرته المعتقدات الآسيوية منذ آلاف السنين رمزا للخصوبة والتكاثر. ومن هذا الاعتقاد جاءت عادة «رمي العروسين بالأرز» أثناء حفل الزفاف من أجل الإمناء والخصوبة. أما «شهر العسل» فهي عادة وثقافة تجمع العديد من الحضارات، ويعود تاريخها إلى أكثر من 4 آلاف سنة، حينما كان والد العروس يحرص على تقديم العسل المختمر للعروسين يوميا على مدار شهر قمري كامل، وغيرها من معتقدات الشعوب المتوارثة عن الطعام والحب التي ما زال بعضها قائما حتى يومنا هذا. وتعتبر من التقاليد المميزة للمجتمعات المختلفة.

وقد تناولت المئات من كتب التراث موضوع «الغذاء وعلاقته بالجنس» مثل «القانون في الطب» لابن سينا و«التذكرة» لداود الأنطاكي و«الجامع لمفردات الأدوية» لابن البيطار و«كاماسوترا» (Kamasutra) الهندية التي يرجع تاريخها إلى نحو 1600 سنة، وقد كتبت باللغة السنسكريتية، وترجمت إلى العديد من اللغات، وتعتبر مرجعا نادرا في علم الجنس الإنساني، وكتاب «الروض العاطر» للقاضي النفزاوي، نسبة إلى نفزة من مدن تونس، الذي ألفه في القرن السادس عشر، واحتوت هذه الكتب على آلاف الوصفات لتنشيط الرغبة الجنسية وزيادة القدرة على الإخصاب! أطعمة «وحشية» لذلك اشتملت قائمة الأغذية «الأفروديتية» الممتدة عبر آلاف السنين على العديد من الأطعمة منها التقليدية مثل الشوكولاته والأطعمة البحرية والبيض واللحوم والتوابل والأعشاب والمكسرات والخضراوات والفاكهة، وغيرها من الأطعمة. كما احتوت على أطعمة وحشية غريبة مثل الأعضاء التناسلية للحيوانات وحشرة الذبابة الإسبانية والجراد وقرون الخرتيت والأيائل ودم الأفاعي وعظام النمور ولحم الكلاب والقردة وغيرها. وهي قائمة تؤكد أن الإنسان على استعداد لأن يفعل أي شيء ويتناول أي شيء لكي يبدو في قمة لياقته وفحولته حتى لو أدى ذلك إلى وفاته وفنائه.

ولم يعتبر علماء عصر الكيمياء والتكنولوجيا مسألة الغذاء وعلاقته بالقدرة الجنسية مجرد سمعة وشهرة قديمة فقط، بل اهتم الباحثون بدراسة المكونات الفعالة للأغذية المختلفة والأعشاب التقليدية وغير التقليدية التي يقبل الإنسان على تناولها بغرض زيادة الرغبة الجنسية أو علاج مشكلات تتعلق بالعلاقة الجنسية، بالإضافة إلى دراسة تأثيرات الأغذية «الأفروديتية» على صحة الجسم وأجهزته المختلفة، بما فيها الأعضاء التناسلية والهرمونات والجهاز العصبي والتأثيرات المرتبطة بعملية الانتصاب والنشوة الجنسية والخصوبة لدى الرجل والمرأة على حد سواء.

دراسات علمية وقد أكدت الدراسات العلمية أن جميع الأغذية القادرة على تحسين الصحة البدنية لها تأثير إيجابي على الصحة الجنسية وهو ما أطلقت عليه «الخواص الأفروديتية والعلاجية للطعام»، كما أكدت أن هناك عددا كبيرا من الأغذية والأعشاب «الأفروديتية» تتميز بتأثيراتها «الإيحائية» فقط نتيجة اكتسابها شهرة وسمعة قديمة، كما أكدت أن تأثير بعضها كان وهما غير صحيح أو تأثيرا مبالغا فيه على الأقل.

* الأطعمة البحرية مثل المحار والقواقع والجمبري والسلمون والتونة والرنجة والأنشوجة وأسماك القرش وثعبان البحر تأتي دائما في مقدمة الأطعمة «الأفروديتية»؛ لأن البحر مكان ميلاد «أفروديت» بالإضافة إلى احتوائها على بروتينات سهلة الهضم وأملاح الكالسيوم والفسفور التي تلعب دورا هاما في تنشيط إفراز الهرمونات الجنسية.

* الشوكولاته، رمز الرومانسية منذ آلاف السنين، أثبتت الأبحاث العلمية احتواءها على مواد كيميائية ترفع مستويات هرمون السعادة «سيروتونين» ومضادات للتأكسد لتنشيط الجسم وإزالة السمية، لذلك تمتلك الشوكولاته، وبخاصة الداكنة، قدرات «أفروديتية» لتنشيط الرغبة الجنسية بجانب إيحاءاتها الرومانسية.

* البيض. رمز للخصوبة منذ آلاف السنين، ومصدر غني بالبروتينات والكالسيوم ويعزى إلى تناول بعض أنواع البيض خواص «أفروديتية» مثل بيض السمك (الكافيار)، والبيض المخصب، الذي تشتهر به بلدان جنوب شرقي آسيا، مثل وجبة بيض البط المخصب مع الزنجبيل والتوابل التي تشتهر بها الفلبين.

المكسرات والتوابل

* المكسرات. ارتبطت منذ القدم بالاحتفالات ومناسبات الزفاف السعيدة، ورائحة بعضها مثل اللوز النيئ تثير الشهية الجنسية للمرأة، كما أن فوائدها «الأفروديتية» والعلاجية ترجع إلى احتوائها على مزيج من البروتينات والأحماض الأمينية والأملاح المعدنية، خصوصا الزنك، والفيتامينات، وبخاصة فيتامين «إي» (E).

* التوابل. استخدمت منذ آلاف السنين لحفظ وتطييب الطعام وصناعة العطور وإعداد مشروبات الحب السحرية. والعديد من التوابل لها شهرة كبيرة في عالم أغذية الحب، مثل: الزنجبيل «فياغرا التوابل» وجوز الطيب «المخدر القانوني»، والزعفران والفانيليا والفلفل والشطة والقرنفل والكسبرة والفجل الأحمر والفجل الياباني (واسابي)، وبذور الخردل وغيرها. وقد أكدت الأبحاث العلمية احتواء معظم التوابل على مواد كيميائية تساعد على تنشيط الدورة الدموية والكبد والتخلص من السموم بالجسم، كما أن رائحتها وطعمها الحريف يثير الحواس والعاطفة الجنسية.

الفاكهة واللحوم

* الفاكهة والخضراوات. اكتسبت سمعتها «الأفروديتية» لاحتوائها على قدر عال من الفيتامينات والمعادن المهمة للصحة الجسدية والجنسية بالإضافة إلى الحكايات والأساطير التي أفرزها التراث الإنساني، التي تدور حول تأثيراتها السحرية. وتشمل قائمة الفاكهة «الأفروديتية» العديد من الأمثلة منها السفرجل والتين والتمر والموز والبطيخ والتفاح والأناناس والباباز. أما الخضراوات «الأفروديتية» فمنها: الجرجير والبصل والثوم والكراث والإسبارجس والأفوكادو والملوخية والباذنجان وغيرها.

* اللحوم. اكتسبت شهرة «أفروديتية» لارتباطها بالوحشية والتهام الصيد البري منذ العصور الأولى لحياة الإنسان، كما يعزى إلى بعض أنواع اللحوم فوائد «أفروديتية» متميزة مثل لحم النعام والغزال ولحوم الأعضاء التناسلية والخصي (المخاصي) وأرجل الحيوان (الكوارع)، ويؤكد العلماء أن الشهرة والسمعة القديمة والتأثير الإيحائي بجانب القيمة الغذائية للحوم وراء شهرتها «الأفروديتية».

أعشاب ونباتات

* الأعشاب والنباتات الطبية. ارتبطت عبر آلاف السنين بتأثيراتها المختلفة على حياة الإنسان العاطفية والجنسية، مثل: الجنسنج (جذر الحياة) والزعتر (ملك الأعشاب الطبية) وعشبة داميانا (العشبة الأنثوية) وعشبة يوهمبي (العشبة الذكورية) بالإضافة إلى مجموعة كبيرة من الأعشاب مثل عشبة الفحولة وشرش الزلوع والحسك والنعناع وحب العزيز.. وغيرها. ومن النباتات والأعشاب التي أثبت العلم الحديث قدرة بعضها على تنشيط الرغبة والقدرة الجنسية لتأثيراتها المباشرة على الهرمونات الجنسية والأعضاء التناسلية، بالإضافة إلى تأثيراتها على صحة الجسم والصحة الجنسية، والبعض الآخر لم يثبت صحته علميا واعتبره العلم الحديث راجعا إلى تأثيره الإيحائي فقط (الأدوية الوهمية).

* الفيرمونات، أو الرائحة التي تتميز بها بعض الأطعمة مثل الكمأة (الفقع) واللوز النيئ غير المحمص والفانيليا والكافيار والفاكهة والزيوت العطرية، تلعب دورا مؤثرا في إثارة الرغبة الجنسية. ولا ننسى أن البصل والثوم والكراث أغذية «أفروديتية»، لكننا ننصح بكل إخلاص أن لا يحاول أحد أن يتبادل عبارات الحب الرقيقة مع من يحب بعد أكل البصل أو الثوم مباشرة وقبل التخلص من رائحته.

وقد أكدت الأبحاث العلمية أن أغذية الحب ليست للرجل فقط، بل إن اختيار المرأة للغذاء الأفضل يمكنها أيضا من أداء جنسي أفضل. فالعديد من الأغذية والأعشاب الطبية ثبت علميا أن لها دورا أساسيا في إثارة وتنشيط الرغبة الجنسية للمرأة أكثر من الرجل، مثل اللوز النيئ وعرق السوس وعشبة داميانا وزهرة الربيع واليانسون والروائح العطرية والفانيليا وغيرها.

ويؤكد علماء النفس أن وجبة طيبة، وإن كانت بسيطة، يتم إعدادها بحب ورغبة في إرضاء المحبوب وإسعاده تثري مشاعر الحب والشوق بين الطرفين، لأن كل وجبات الدنيا مهما كان ثراء مكوناتها ومن دون مشاعر دافئة وحقيقية لن تستطيع أبدا أن تنشئ حبا. 


د. مدحت خليل
استشاري الجهاز الهضمي والكبد والتغذية العلاجية في كلية الطب بجامعة القاهرة

تابع القراءة

دراسه فى لندن :أربعه فوائد وأربعه اضرار لقيام الرجال بالعادة السرية

لندن – بريطانيا : كشفت دراسة اجراها خبراء واستشاريون بريطانيون وأمريكيون متخصصون في الصحة الجنسية عن 4 فوائد صحية للرجال عند القيام بالعادة السرية و4 اضرار صحية تتوقف على طريقة العادة السرية والفئة العمرية لها مما قد تؤدي إلى سرطان البروستاتا .

وذكر موقع “ميد” الطبي الأمريكي إن الجنس الأحادي الجانب، أو العادة السرية، تهدئ الرغبات المستعرة، وتقلل التوتر، وتساعد على نوم هادئ ومن الممكن أن تكون اداه لنوم هادئ.
وتوضح الدراسة ذلك كما جاء في نصها أن الأمان غير مضمون عند ممارسة العادة السرية، حيث يمكن أن تؤدي بكثرة أو بقوة شديدة إلى إثارة جلد القضيب.
وثاني هذه الأمور غير المعروفة على نطاق كما تقول استشارية الصحة الجنسية أن ممارسة العادة السرية والوجه لأسفل على سبيل المثال من خلال الضغط باتجاه ملاءة أو وسادة أو حتى أرضية عليها سجاد يمكن أن يجرح الإحليل أي مجرى البول، ما يؤدي إلى جعل البول يخرج من القضيب بشكل ليس متدفقا ولكن على شكل رذاذ يصعب التحكم فيه.
وتقول باربارا بارتليك الطبيبة النفسية والمعالجة الجنسية في مدينة نيويورك أنه يمكن أن تتسبب العادة السرية وممارسة الجنس مع آخر إلى كسر القضيب. وهذه الحالة المؤلمة، التي يحدث فيها تمزق في الغلالة البيضاء المحيطة بالطبقات الإسفنجية المحيطة بالقضيب، تظهر عندما يصطدم القضيب أثناء انتصابه بشيء صلب أو يجبر على الاتجاه لأسفل. وغالبا ما يتطلب ذلك جراحة.
وثالث الأمور غير المعروفة للعادة السرية أنها يمكن أن تعزز الحياة الجنسية ولكنها في الوقت نفسه قد تشتتها وتؤثر عليها بالسلب.
و يربط الأطباء بين ممارسة العادة السرية والضعف الجنسي، ويقولون إن الرجال الذين يثيرون أنفسهم من خلال مداعبة أنفسهم بسرعة أو بضغط كبير أو الاحتكاك يمكن أن يصبحوا متأخرين في القذف ويعد ذلك نوعا من الضعف الجنسي، ويكون بذلك من الصعب أو حتى من المستحيل أن يصل الرجال إلى الذروة خلال ممارستهم الجنس مع الشريك.
وفي دراسة نشرتها المجلة البريطانية لجراحات المسالك البولية، وجد باحثون أن ممارسة العادة السرية كثيرا بين الشباب تزيد مخاطر التعرض للإصابة بسرطان البروستاتا، ولكن تكرار العادة السرية مع الأكبر سنا يقلل من هذه المخاطر. ولم يؤثر الجماع على مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا

المصدر : دنيا الوطن

تابع القراءة

ارتداء الجينزات الضيقة - دمار داخلي احذر منه !! ؟

 

الجينزات الضيقة انتشرت بشكل كبير خاصة في الوقت الحاضر فترى الرجال والنساء والاطفال يتناوبون على شرائها وارتدائها فهي تعتبر رمزا لاظهار مفاتن وجمال الجسد وللفت الانتباه او احيانا اتباعا للموضة السائدة والمنتشرة بشكل غريب في الوطن العربي لذلك خصصنا هذا المقال لاعضاء مدونة كل يوم معلومة طبية  لنبين ان الجينزات الضيقة لها اضرار صحية عديدة قد تتسبب في احداثها ومنها :

الم الفخذ المذلي - Meralgia paresthetica :

الشعور بخدران ووخز والم حارق في المنطقة العليا من الفخذ بسبب حدوث ضيق او ضغط شديد على الاعصاب في تلك المنطقة ومن مسبباتها الرئيسية ارتداء الملابس الضيقة واهما الجينزات

عدوى الخميرة المهبلية: Vaginal yeast infection

حيث ان ارتداء الملابس الضيقة وخاصة الجينزات يغلق منافذ التنفس ويقيد المساحة الفارغة في الجزء الاسفل من الجسم وهذا يولد ارتفاع في درجة الحرارة وازدياد نسبة الرطوبة في تلك المنطقة مما ينتج عن ذلك التهاب في المهبل يؤدي الى تهيجه وزيادة شديدة في افرازاته مرفقا بها حكة مستمرة و ضغط شديد وهذه العوامل تهيء الجو المناسب لتكاثر البكتيريا في المهبل وتوسعها محدثة بعد ذلك عدوى الخميرة المهبلية

الحموضة المعوية: Acid Reflux/Heartburn

حيث ان الخصر الضيق للجينز يسبب ضغط شديد على البطن ويقيد العمليات الداخلية التي تحدث خلال عملية الهضم قيؤدي ذلك الى عودة الاحماض الى المريء ويؤدي ذلك الى الحرقة والحموضة في المعدة او احيانا في الحلق والصدر


  الام في البطن: Abdominal Pain/Constipation

كما ذكرنا ان الخصر الضيق للجينز يؤثر على البطن بضغطه وحشره وهذا يؤثر على عملية الهضم ايضا ويصعبها مما تسبب عسر في الهضم والام في البطن

ضرر في الجهاز التناسلس للرجل

فالجينز الضيق يضغط على الخصيتين ويقيد حركة الدورة الدموية ويزيد من درجة حرارة محيطهما ويسبب الحكة وظهور الفطريات احيانا ويؤثر بشكل سلبي على نمو العضو الذكري خاصة في مرحلة عدم اكتمال النمو

ومما سبق ذكره فان تقييض عمل الدورة الدموية والضغط الشديد على الاعصاب واغلاق مجاري تنفس الجلد الذي تسببه ارتداء الجينزات الضيقة قد يؤدي الى تطور متلازمة قشرة البرتقال او السيليوليت وويزيد من سرعة انتشار الدوالي

 

 

المصادر :
cbs news mayo clinic
canada free press
newyork daily news

تابع القراءة

الاسرار الـ 18 التي يرغب الرجل ان تعرفيها عنه.....

أجمع علماء النفس الذين عكفوا على دراسة الاجناس ..في تحديد بعض السلوكيات التي يفضلها الرجل وتمني ان تعرفها شريكته .. وهذه الاسرار هي :

 

1 – الرجال يتكلمون عن مشاعرهم ..

غالبا ما يفضل الرجل التحدث عن مشاعره بصوره غير مباشره .. عندما يسأل عن ما هو فاعله في اجازته الاسبوعيه  او عن ما كان يشعر باول مره تحدث اليكي فيها ..ستكشف اجابته  عن مشاعره  والتي تجعلك اقرب اليه ..

2 -  الرجل يقول  " انا أحبك " بالافعال ..

بعض الرجال تفضل ان تعبر عن مشاعرها  عن طريق الافعال اكثر من الكلمات  مثل  تثبيت  الكلمه حول المنزل .. الكتابه على عمود .. او اي طريقه تجعل لكلماته معني افضل ..

3 – الرجل يأخذ تعهداته على محمل الجد ..

 تنتشر سمعة عن الرجال بانهم لا يرغبون في الارتباط او الاستقرار .. ولكن الادله تؤكد ان الرجال تفضل الزواج والاستقرار ..  ودراسه  تمت على  الكثير من الرجال  تؤكد ان 90 % من الرجال  كان ليتزوجوا نفس الزوجه  لو عاد بهم الزمن " الله اعلم ده من قلبهم ولا خايفين "

4- الرجل مستمع جيد ..

 عندما تستمع لشخص ما وهو يتحدث  , تظل تقول كل فتره  " نعم "  , " صحيح " ,  " تمام " .. ولكن بعض الرجال  لا تقول ذلك عندما يتحدثوا مع شريكاتهم .. وذلك ببساطه لانه لا يحتاج الي اثبات انه يستمع  لانه يستمع فعلا  وبهدؤ ويفكر  فيما تقولينه ..

5 -  الانشطه المشتركه  تقوي الروابط ..

الرجل يقوي علاقته  وتزداد حبا  عن طريق مشاركه الانشطه  اكثر من مشاركه المشاعر او الافكار .. وهذه الانشطه مثل  الرياضه او العلاقه الحميميه ..تجعله اقرب الي شريكته

6 – الرجال تحتاج بعض الوقت البقاء وحدهم ..

كما ان مشاركة الانشطه تقوي الروابط .. الرجال ايضا  يحتاجون بعض الوقت ان يبقو بمفردهم  في اي شيء واي رياضه .. الجولف او الذهاب الي الجيم  .. شجعيه على  تطوير موهبته .. واستفيدي من هذا الوقت  لنفسك .. عندما  يجد كل شريك المساحه من الوقت ليشعر بفرديته  .. هذا يجعلهم يميلوا اكثر لبعضهم ..

7 – الرجال تتعلم من ابائهم ..

اذا كنتي ترغبين في معرفة كيف سيتصرف شريكك  .. انظري الي ابيه .. الرجال تتعلم  عن طريق مشاهده وسماع ابائهم  وهم يتعاملون مع امهاتهم .. كيفية العلاقه بين الاب والام يشير لكيفة العلاقه بين الرجل وزوجته بعد ذلك ..

8 – الرجال اسرع في نسي المشاعر السلبيه  عن النساء ..

النساء تميل الي تذكر المشاعر السلبيه والذكريات المؤلمه  اطول من الرجال  وتعيش كثيرا في حالات القلق والحزن  ..الرجال تميل الي تجاوز  الاحداث السيئه سريعا . لذا بينما  ترغبين انتي في التحث عن الشجار الذي دار بينكم امس ..زوجك يكون قد نسي اصلا هذه الاحداث ..

9 -  الرجال تحب الاشارات الرقيقه ..

الرجل يشتاق الي الاشارات الرقيقه مثل .. نغمة الصوت  او تعبيرات الوجه ..واحيانا يشتاق الي ملامح الوجه الحزينه لدي زوجته ..اذا كنتي متأكده من أن رجلك سيفهم الرساله  ..قومي بذلك

10 – الرجال تستجيب للتقدير ..

اظهار التقدير والتمجيد لزوجك  من الممكن ان يصنع فارقا ضخما في طريقة تصرفه معكي ..فالرجال تحب ذلك وتستجيب له وتتعامل مع بحب وثقه .. من شأنه اصلاح وتحسين العلاقه ..

11 – الرجل يفكر في الجنس كثيرا ..

غالبا هذا ليس سرا ..فالجميع يعلم ذلك .. معظم الرجال تحت سن 60 يفكروا في الجنس على الاقل مرة يوميا .. بالمقارنه بالربع عن النساء ..الرجال تتخيل الجنس ضعف النساء .. ولكن غالبا ما يكون التفكير في ذلك مختلف عما يفعلوه ..من المهم ان تتعاملي مع هذا الامر  بصورة طبيعيه اكثر لانه زوجك وهذا حقه

12 – الجنس عند الرجل مهم ..

انها  الاسطوره التي تقول ان الرجل يعتقد بان الجنس  فعل مهم جدا بين  الازواج .. ومثله مثل المرأه  فانه يجد ان الألفه في ذلك هي الطريقه لاشباع رغبة الطرفين .. والسبب ان الازواج على المدي البعيد يعرف كيف يمتع الطرف الاخر بصوره اكبر من بداية العلاقه ..

13 -  انه يحب ذلك .. عندما تبدأين ممارسه الحب ..

الكثير من الرجال يحب ان يكون من يبدأ دائما  هذه العلاقه .. ولكنه ايضا يحب ان تكون شريكته هي القائد  بعض الاوقات  وان توحي اليه بممارسه الحب بنفسها ..  لا تخجلي  من ان تشعري زوجك من استعدادك للقيام بذلك  او حتي بدء ممارسه الحب معه .. هذا يؤدي الي مستوي من الرضى بين الطرفين عالي جدا ..

14 – الرجل غير مهيأ للمارسه الحب في أي وقت ..

مفاجأه للكثير من السيدات .. الرجل ليس دائما في مزاج للحب .. الرجل غالبا مضغوط بمتطلبات العمل  والعائله  وهذا الضغط محط كبير للرغبه الجنسيه عند الرجل .. عندما يقول زوجك " ليس اليوم "  هذا لا يعني انه فقد الرغبه بكي .. ولكنه فقط لا يرغب في ممارسه الحب الان

15 -  الرجل يحب أن يمتع زوجته ..

متعتك مهمه عند زوجك ..ولكنه لن يعرف ماذا تريدين الا اذا  اخبرتيه .. الكثير من السيدات  لا تشعر بالراحه   وايضا الشعور بالحرج عند التحدث عن ماذا تحب وما لا تحب .. اذا كنت تستطيعين اخباره بصراحه لا تترددي .. سوف يستمع لكي .. لانه يعلم انه سيكون سعيد  اذا كنتي سعيده ..

16 – الرجل يقلق على قوة أدائه ..

عندما يتقدم العمر بالرجل يبدأ بالقلق على  أدائه من لياقته البدنيه  وطريقته ..اذا كنتي تردين مساعدته .. علميه الاسترخاء  وان يركز فقط على  متعة هذه اللحظه ..سيكون الحب اقل قلقا بينكم ..

17 – عندما لا يحقق معكي احتياجاته ..فانه يبحث عنها ..

اذا شعر الرجل بعدم الرضا والتقدير والحب منكي .. فانه يتحول الي اي طريق اخر .. يبحث عن السعاده في مكان اخر .. قد يدفن نفسه في العمل .. او يركز على  ممارسه الرياضه .. او العاب الكمبيوتر ليشغل بها وقته .. وبعض الرجال يبحث عن شريكه اخري ..  يجب ان تعملوا سويا  لتحققوا رغباتكم معا ..

18 -   انت مكسبه الحقيقي ..

 الكثير من الرجال يدركوا  الخساره الكبيره اذا تحولت العلاقه طويله الامد الي البرود .. وتمتد للحياه كلها التي بنيتموها معا ..اذا انتويتي العمل على تقوية هذه العلاقه .. فهذا ينعكس على زوجكك ايضا ..

  المصدر:hayah.com

تابع القراءة

للرجال فقط | الاسباب التي تجعل العلاقه الزوجيه ممتعه للمرأه

 

نعاني في بلادنا العربيه من مشكله متفاقمه مع الحياه الزوجيه .. قد يكون ذلك بسبب حياء المرأه العربيه الذي هو تاج ولا جدال في ذلك .. ولكن يجب على الجميع التعلم والمعرفه للوصول الى ما امر الله به في كتبه السماويه .
اجتهد العلماء كثيرا حتى وصلوا الى بعض هذه الاساليب التي تشبع رغبه المرأه سواء تحدثت ام لا .. واليكم التفاصيل

* القبله : هي التذكره الذهبيه للحدث الرئيسي وطبقا للمجله العلميه للطب النفسي فأن المرأه تفضل القبلات كثيرا كبدايه عن الدخول مباشره في العلاقه الزوجيه . يجب ان تكون بداية الفعل اثناء القبلات ويجب بالتاكيد الحفاظ والاهتمام برائحة الانفاس العطره .. ذلك له تأثير نفسي كبير على المرأه



* الحركه : حركه الزوج مع زوجته وملمس يديه على جسدها يسبب احساسا يجعل المرأه تطلب المزيد دائما . مفتاح الدوافع العاطفيه هو الحركه . القيام ببعض الحركات الخاصه والعلامات المميزه بين الازواج يساعد على التقارب بينهم ..



* اهتم بها : داعبها بيدك في منطقه الذراع . هذه المنطقه مليئه باعصاب المتعه والتي تستجيب الي اللمس والمداعبه . وهذه الاعصاب والتي تدعي c tactile توجد ايضا في الوجه والقدم .. والتي ترسل اشارت الي مركز المتعه ..

* يجب ان تجعلها تشعر بانها مثيره . استمع الى الاشياء التي تقولها عن نفسها . شاهد ردود افعالها عندما تلمس مناطق معينه . قال الدكتور كري دكتوراه في طب العلاقات الخاصه . " يجب ان تندمج مع شريكتك .. تستمع اليها وتحدثها وتداعبها ولا تحاول التعليق على ما يضايقها في جسمها ولا حتى بالايجاب ..

*تغيير المكان .. لا يوجد ما يمنع تغيير مكان الاقامه او مكان ممارسه العلاقه الزوجيه فتره صغيره كل شهر او كل عام .. في مكان رومانسي تتمناه الزوجه او تغيير الظروف المحيطه بهذا الفعل ..


* البدايه يجب ان تكون دائما خارج غرفه النوم .. تبدأ بالكلام الجميل الذي يتغني بالجمال والجسم .. ثم بعض المداعبات اللطيفه خارج الغرفه وهذا ما له من تهيأه واستعداد نفسي وبدني للطرفين للدخول في العلاقه الجنسيه . وطبقا للابحاث من جامعة التا . ان التحدث والاستماع يساعد على تكامل العلاقه العاطفيه . والتي من شأنها الخروج من المواقف التي كانت تسبب التوتر ..



* تأكد أنها ترغب في اسعادك .. بالتاكيد هذا ينطبق على الزوجه التي تحب زوجها .. هي تحب التواصل معك تحب ان تعلم دون ان تسالك ماذا ترغب وماذا تريد . قد لا تملك الشجاعه للقياده . وهنا يأتي دورك . يجب عليك ان تعلمها .. الحديث معها عن العلاقه الحميميه مهم .. يجب ان تعرف منك وتستمع لك سيتحسن اداؤها كثيرا معك .. بالطبع اذا كانت تحبك .. ستجد رغبه كبيره في سماعك ومحاوله تجربه ما تقوله وذلك للثقه الغير محدوده بينكم .. الحديث ايضا عن الجنس يجعلكم متقاربين .. غير زيادة ثقتها وقدرتها على امتاعك . يقول العلماء التحدث عن ذلك خارج غرف النوم يسبب 79 % من الاشباع الجنسي عند الطرفين .



* الانشغال بالعمل .. الجميع يظن ان الانشغال بالعمل يضر العلاقه .. على العكس الانشغال بالعمل فتره وخصوصا الذي يجبرك على السفر يزيد من المشاعر الايجابيه بين الطرفين .. والمثل الشعبي " ابعد حبه تزيد محبه " ولكن وانت في الخارج لا تنسي المهاتفه مع زوجتك .. لا تنسى عند عودتك عليك بتعويض كل الفتره التي سافرت فيها .



*حاول اثاره روح الدعابه والقاء النكات المضحه .. ذلك يساعد كثيرا على كسر حواجز الملل


* بعض الدراسات .. تقول بان تحاول ان تعرض عليها فيلم رعب كل فتره وانت معها .. ثم حاول بعد ذلك التخفيف عنها واحتوائها .. وبعض الافلام الرومانسيه قد تقوم بدور جيد وخصوصا اذا كنت مهيئين للعب دور رومانسي سويا . " واحقاقا للحق " قد تكفي نظره طويله نسبيا اليها لتغمرها بالحب الكامل .



* اشركها معك في بعض الاعمال .. ممارسه الرياضه .. القيام ببعض الاعمال الصعبه . ذلك يزيد من نسبه هرمون التستوستيرون لديها والذي يسبب انطلاق الشهوه .



* المساج .. حاول ان تقوم بذلك لها وهي ايضا بالتبادل .. ذلك يلهب المشاعر . المرأه تحب ان تشعر بالاسترخاء والراحه قبل الشروع في ممارسه الجنس .



و أخيرا .. الحب هو مصدر كل شيء .. هو الحاجز الذي يقف امام الصعاب والعقبات والمشكلات الزوجيه .. وهو الطريق السريع والممتع لعلاقه جنسيه رائعه .. 


المصادر

Menshealth 

تابع القراءة

تناول الرجل طعاماً صحياً يعزز نجاح التخصيب الصناعي لديه

 

بينت دراسة برازيلية أن تناول الرجل طعاماً غنياً بالفواكه والحبوب، وإقلاله من تناول اللحوم الحمراء والقهوة، يزيد من فرص نجاح التخصيب الصناعي عنده.

وعلى الرغم من أن مشكلات الإنجاب لدى المرأة مرتبطة بوزن الجسم، بالإضافة إلى التدخين، لم يكن واضحا قبل الآن ما إذا كان نفس الأمر يسري على الرجل خلال العلاج بالتخصيب الصناعي.

وقال إيدسون بورجيس من مركز الإخصاب في ساو باولو: "إن تركيز السائل المنوي يتأثر سلبا بمؤشر كتلة الجسم وتعاطي الكحوليات، ويتأثر إيجابيا بتناول الحبوب وعدد الوجبات في اليوم، وقدرة الحيوانات المنوية على الحركة تتأثر سلبا أيضا بمؤشر كتلة الجسم وعادة التدخين، في حين أنها تتأثر بشكل إيجابي بتناول الفواكه والحبوب".

 

وأظهرت الدراسة ارتباط زيادة الوزن بانخفاض تركيز السائل المنوي وقدرة الحيوانات المنوية على الحركة، في حين ارتبط التدخين بالتأثير السلبي فقط على قدرة الحيوانات المنوية على الحركة، وبالإضافة إلى ذلك تراجعت معدلات زرع الأجنة والحمل بشكل كبير عندما تناول الرجال في تلك التجربة قدرا كبيرا من اللحوم الحمراء، حسب ما ذكر في وكالة "رويترز" اليوم الاثنين.

وعلى الجانب الآخر، ارتبط تناول قدر أكبر من الحبوب مثل القمح والشوفان والشعير بتحسن تركيز السائل المنوي وقدرته على الحركة، وارتبط تناول الفواكه بزيادة سرعة وخفة حركة الحيوانات المنوية.

وأضاف بورجيس: "إن هذه النتائج تتفق مع فكرة أن تناول فيتامينات ومعادن وأحماض أمينية معينة قد تساعد في الحفاظ على جودة السائل المنوي أو تحسينها، في حين أن تناول هرمونات معينة في اللحوم المصنعة قد يكون مضرا بالسائل المنوي".

المصدر:العربيه

تابع القراءة

سؤال وجواب.... شحوم البطن؟

ما أفضل وسيلة للتخلص من شحوم البطن؟

إن مشكلة سمنة البطن ليست متعلقة فقط بالجانب التجميلي في المظهر الخارجي لجسم الإنسان، بل هناك علاقة بين زيادة حجم البطن، أي تراكم كميات كبيرة من الشحوم بين الأعضاء في تجويف البطن وتراكم الشحوم في طبقات الجدار الخارجي للبطن، وبين ارتفاع احتمالات خطورة الإصابة بعدد من الأمراض ذات التأثيرات المهمة على صحة الإنسان. وهذه العلاقة تم التوصل إلى معرفتها وتأكيد ذلك، عبر دراسات طبية طويلة الأمد. ولذا فإن الاهتمام بالتخلص من زيادة حجم البطن هو اهتمام بصحة الإنسان في المستقبل ووقايته من الإصابة بأمراض مهمة.
وزيادة حجم البطن له علاقة بارتفاع خطورة الإصابة بمرض ارتفاع ضغط الدم، ومرض السكري، وارتفاع الدهون الثلاثية، وانخفاض نسبة الكولسترول الثقيل والحميد، ونشوء حالة مقاومة الجسم لعمل هرمون الأنسولين وتبعات ذلك، وأمراض شرايين القلب، والسكتة الدماغية، وأنواع من الإصابات السرطانية، والإصابة بحالة نوبات انقطاع التنفس أثناء النوم.
ولأن ثمة إثباتات علمية على ارتباط زيادة حجم البطن بالإصابة بهذه الأمراض المذكورة، فإن هناك تحديدا طبيا لما هو طبيعي وما هو غير طبيعي في حجم البطن. وبالنسبة للرجال فإن محيط الوسط (الخصر) الأكثر من 40 بوصة، أي 102 سم، يعني ارتفاع خطورة احتمالات الإصابة بالأمراض المتقدمة الذكر. ولقياس محيط الوسط يضع الإنسان شريط القياس حول البطن العارية من الملابس، أي على الجلد مباشرة دون تراخٍ أو شد، في المنطقة التي تعلو عظمة الحوض على جانبي وسط الإنسان.
والإشكالية عند تجاوز الرجل سن 35 سنة، أو قبل ذلك، هي حينما لا يمارس الرجل المجهود البدني والتمارين الرياضية، وبالتالي ينقص حجم عضلات الجسم لديه. وحجم العضلات مهم لأنها هي المكان الذي يتم فيه حرق السعرات الحرارية للدهون في الجسم. وكلما نقص حجم العضلات، ونقص استخدامها لحرق السعرات الحرارية، زادت كمية الشحوم المتراكمة في الجسم، وزادت صعوبات التخلص منها. ولدى بعض الرجال دور للوراثة في الأمر، ولكن الغالب، وحتى في وجود العامل الوراثي، السبب هو زيادة كمية الأكل وتدني ممارسة الرياضة البدنية ونقص حجم عضلات الجسم.
وبالنسبة لوسيلة التخلص من زيادة حجم البطن، علينا وضع أمر مهم في الذهن. وهو أن زيادة حجم البطن ناجمة عن زيادة كمية الشحوم المتراكمة في تجويف البطن وبين الأعضاء التي فيه. وهذه نقطة من المهم إدراكها، لأن البعض يعتقد أن زيادة حجم البطن ناجمة عن انتفاخ سببه تراخي جدار البطن وعدم شد عضلاته. ويتجه من يعتقد ذلك نحو إجراء تمارين شد عضلات جدار البطن بشكل حصري، اعتقادا منه أن هذا هو الحل دون الالتفات إلى سبب المشكلة.
بينما الحل هو في أمرين متلازمين: الأول خفض كمية الطعام، وخصوصا النشويات والسكريات، والثاني تنمية حجم عضلات الجسم ككل، وزيادة تكرار استخدام العضلات تلك في التمارين الرياضية لحرق الدهون. ثم بعد خفض وزن الجسم وظهور الترهل في جدار البطن نتيجة لزوال الشحوم عن تجويف البطن، هنا من المفيد جدا الحرص على إجراء تمارين شد وتقوية وزيادة حجم عضلات جدار البطن

المصدر  : elantem.com

تابع القراءة

عفواً أيها الرجال.. وقت الجد نجدكم

     




ظهرت في الآونة الأخيرة ظاهرة عدم قدرة الشباب على تحمل المسئولية بشكل واضح في جميع شئون حياتهم ولا سيما في الزواج والعلاقات العاطفية، فنجدهم يرغبون في الحديث مع هذه ومقابلة تلك وحب أخرى ولكن وقت الجد والزواج .. للخلف در!
لا شك أن الضحية الوحيدة في تلك الحالة هي الفتاة بل وأهلها الذين يمكن أن يكونوا قد استعدوا لزواجها أو خطبتها، ولكن تأتي الرياح بما لا تشتهي السفن حيث يصطدمون بأن من أحبته ابنتهم ليس سوى شخص غير قادر على تحمل المسئولية وإتمام تلك الخطوة حتى النهاية.
ومع زيادة تلك الفئة من الرجال في مجتمعاتنا العربية كان لابد من التحري ومعرفة الأسباب الكامنة وراء تلك المشكلة، والتي سنستعرضها معكم في الأسطر القادمة.

- فكرة أن يكون هو العائل:-
من المعروف أن الرجل أو الشاب هو عمود أي أسرة وسندها، فهو من يخرج للعمل من أجل الكسب ويأتي بأثاث المنزل وسلعه المختلفة.

ومع اقتراب الزواج لم يصبح الأمر بالفرصة الجيدة بالنسبة له، لأنه ذاق شقاء العمل وتحمل المسئولية ولا يريد أن يظل عبداً لها مدى الحياة.

فبالنسبة للرجل يعتبر الزواج تقييداً لحريته وعبئاً عليه لما يشكله من الضغوط الهائلة، أما المرأة فهي ترغب كثيرا في الزواج وترى أنه أكثر حرية بالنسبة لها وتستطيع تجربة أشياء لم تجربها من قبل كتربية الأطفال مثلا.

- خوفه من التدني وانحطاط قدره:-
ففي حين أن المرأة تقدر الدراسة والعمل والنجاح كثيرا، يفضل الرجل الراحة والكسل وعدم الاكتراث بالأشياء حوله.

فالمرأة تستطيع العمل وتربية الأطفال وتحمل مسئولية الأسرة، وبالتالي يعمل هذا على ترك الرجل بلا دور يشغله في الأسرة ومن ثم تدنيه أو انحطاط قدره.

هنا تقوم الزوجة بكلا الدورين؛ سواء مادي (أن تكون هي العائل)، أو روحي (كونها الأم) تاركة للرجل القليل من المهام والأدوار.

فأين دوره المادي؟ وأين دوره المعنوي؟ فلقد تقلص من كافة مسئولياته وأدواره، وهذا هو سبب تراجعه عن فكرة الزواج.

- الرجال يحبون اللعب:
يميل الرجال بطبيعتهم إلى فترات اللعب والمرح ويفكرون بالزواج على أنه ساحة للهرج والمرج، باختلاف النساء التي تنظر للزواج على أنه علاقة حب وصداقة ومسئولية لاشك.

ومن هنا يبدأ الرجل في التفكير فى تلك المسئولية وتربية الأطفال التى ستعوقه دون تحقيق أولوياته في الحياة! والنتيجة الطبيعية هي التراجع عن تلك العلاقة الجادة.

- الخوف من الفشل:-
فالحب أو الزواج يولد القلق والخوف والعديد من المخاطر التي تظهر مع امتداد الحياة، ونتيجة نشأة الرجل منذ الصغر أن يكون مصوبا هدفه نحو الفوز دائما، فهو يشعر بالخوف في حالة فشل الزواج أو انتهاؤه، ليس حزنا على حب سيضيع منه أو أطفال وزوجة، ولكن على ما قام بشراؤه ودفع فيه من أمواله خلال تلك الفترة!

ونصيحتنا إلى شباب تلك الأيام المتذبذبين تجاه فكره الزواج، هي آلا تتردد ولا تخف فالزواج سنة الكون ونصف الدين.

المصدر:
algamal.net

تابع القراءة

كيف تعامل زوجتك أثناء فترة الحيض .. ؟؟

عزيزي الرجل .. 

- كما أعطاك الله القوامه .. فانه حثك على العمل بها ..

- يجب أن تعلم أن زوجتك أثناء حيضها تمر بظروف نفسيه وجسديه قد لا تتحملها أنت بل وتتذمر منها ..

- تقول الاحصائيات ان 80 % من النساء يعانين من الضيق والتعب والضغط النفسي الكبير ..

بالاضافه الى بعض الألم في البطن أو في الظهر أو الساقين ..



كيف تدير هذه المرحله ؟؟ 

- لا ينبغي الابتعاد عنها لانك بذلك تشعرها بنقص فيها ليس بنقص ..

- ينبغي ان تزيد من عطفك ورقتك وتقبل مزاجها الحاد المتقلب ..

- ينصح بعمل مباشره غير كامله مع زوجتك .. " لا ايلاج فيها "

- المرأه في فتره الحيض تكون لديها نفس الشهوه التي تتأتي لها وقت الطهر ربما تكون أشد نظرا لأحتقان الانسجه . فلا تهملها ..

- المداعبات الزوجيه تخفف كثيرا من الام الحيض .. عليك بها ..

- حاول ان تساعدها في الاعمال المنزليه والابتسام في وجهها واظهار سعادتك بوجودها في حياتك ..

- المرأه في هذه المرحله تحتاج الى من يحتويها ويربت عليها ويهدئ من روعها ..

وعلى أثر الرسول يسير الرجال .. 

كان الرسول الكريم يزيد من الرقه وهو منبع الرقه . وكان يزيد من العطف والتدليل لزوجاته وقت الحيض .. دون ان يتطور الطب ليكشف لغز الحيض .

" تحكي السيده عائشه " رضوان الله عليها " فتقول : " كنت أشرب وأنا حائض ثم أناوله النبي فيضع فاه على موضع في فيشرب . وأتعرق العرق وأنا حائض ثم أناوله النبي فيضع فاه على موضع في "

واتعرق العرق معناه اكل بقايا اللحم من على العظم

" منبع الرقه والحب ودماثه الخلق وحقائق الرجوله الكامله " هذا الاحتواء هو ما توصل اليه علماء النفس اليوم بضروره اتباعه

كما روت أيضا السيده عائشه رضوان الله عليها " كان صلى الله عليه وسلم يتكئ في حجري وأنا حائض ثم يقرأ القرأن . " شحنة من الايمانيات تطمئن القلب وتريح النفس ولا تشعر المرأه بنقص او ما شابه ذلك وتزيد من متانه العلاقه الزوجيه ..

لذا على اثر الرسول يسير الرجال .. 
فريق كل يوم معلومه طبيه 

تابع القراءة